傳媒人曾智華變身退休達人， 教你設計身心富足的退休生活！ 卸下工作戰衣，換上休閒服， 你是重獲自由再追夢，還是無所事事倒數人生？ 退休，佔人生最少三分一時間，你打算 ： A= 重新追夢 + 身心富足－＞無悔一生？ B= 無所事事 + 積蓄漸少－＞人生倒數 ? A還是 B，在於你今天的規劃， 不只無憂「健康+財富」，更要過「有價值的生活」！ 資深傳媒人曾智華，三年多前放下工作包袱及壓力， 瀟灑實現理想的樂齡生活，轉換跑道變成為「退休界代表」， 更分享所領略到的「老本、老伴、老友」智慧 ， 教你享受身心健康、財富豐足、維繫親情友情，以至重新追夢的人生下半場！ 本書賣點 ?作者為資深傳媒人，退休後變身飲食x旅遊達人，並積極參與慈善工作，貫徹其放下工作包袱後重新尋找生活意義及夢想的主張 ?針對40至70歲即將退休及已退休的樂齡一族，本書附有不同的活動／義工、就業支援、健康管理等實用資訊 ?市場上暫未有一本全面討論退休後的身心健康、財富增值以及生活態度的書，本書可為目標讀者提供建構人生下半場精彩舞台的指南