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丹道站樁功 | 黃漢立

丹道站樁功 | 黃漢立
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丹道站樁功 | 黃漢立
內容簡介:
傳統中國學術注重基礎訓練,氣功和丹道自然也不例外。氣功和丹道的基礎練習,先須開通下元經脈和十二正經。而要達到這個目的,站樁功是很適合的功法。
但是,通行的站樁功,大都從武術的基礎功演變而成,純粹為氣功或丹道而設的站樁功,則較為罕見。
練習這一個功法,對中年以上的人有治病、強身、延長壽命的效果。另外由於功法、功理遵從易學「易簡」之理,動合自然,依法練習,產生偏差的可能性很低,可以放心練習。
有鑑於此,我便根據易學、丹道和氣功原理,創編了丹道站樁功。
 
作者簡介:
黃漢立,1939年生。幼承庭訓,研習易經、老子、莊子、史記、韓文、杜詩等學,又得族叔傳授門派煉養功訣,幼年已通任督二脈。
香港中文大學文學士、香港大學文學士。在大學期間,又得錢、牟、羅、伍、柳諸師悉心啟迪,於中國文、史、哲等學,知其源流得失。
主力研究古代氣功,已逾38年。1982年開始在香港大學校外課程部先後講授易學之應用、老子導讀、周易參同契研究、悟真篇釋義、丹道要籍選講等課程,介紹易經、老子哲學及古代氣功。
書籍詳情
作者/譯者/編者: 黃漢立
出版社: 天地圖書
國際書號: 9789888254989
出版年月: 2014-07
頁數: 316
圖書分類: 氣功保健

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  • ISBN: 9789888254989
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