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斷捨離的簡單生活(三版)(好 0ZDG6013) | 山下英子

斷捨離的簡單生活(三版)(好 0ZDG6013) | 山下英子
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斷捨離的簡單生活(三版)(好 0ZDG6013) | 山下英子
學會放手,讓餘裕滋潤你的生活。
──斷捨離女王自宅,首次全公開──
 
  斷:「斷絕」不必要的東西。
  捨:「捨棄」多餘的雜物。
  離:反覆執行「斷」與「捨」,「脫離」對物品的執著。
 
  學會斷絕、捨棄、脫離,
  掌握空間的餘裕,人生從此變得清─爽─透─淨。
  山下英子「大人式的獨居生活」圖文導覽,極致美感觸手可及,
  無論是食、衣、睡、洗、學、走的空間,
  細細品味簡單生活帶來的美好滋潤。
 
  ★ 歡迎參觀我的日常起居空間
  【食的空間】 讓廚房成為家的主角 小廚房變大空間 一個人吃飯更要用心擺設
  【衣的空間】 衣服和食物同樣講究當季 先丟掉舊東西才買新東西
  【睡的空間】 必須讓你有充分的歸屬感 首要條件是安全與安心
  【住的空間】 客廳絕不放沙發 家裡越凌亂植物越容易枯萎 將窗框當成畫框
  【洗的空間】 看不到的更要留意 小地方更要捨得花錢善待自己
  【學的空間】 明信片和名片看過就丟 將餐桌當成書桌 東西要派得上用場
  【走的空間】 乾淨的家不需要拖鞋 出於不安的購買不會令你心安
 
  ★ 簡簡單單,卻蘊含無限價值
  認真看待家中的一切,你將發現,空間與物品的「能量」會讓人提高自我評價,進而讓生活游刃有餘──這就是斷捨離女王的用物哲學。
 
  ★ 斷捨離再進化:不只是整理,更是心靈的改造
  究竟什麼是斷捨離呢?只要把東西通通丟掉就好了嗎?不是的。
 
  斷捨離想像成肌膚的保養,若想保持膚質潤澤美麗,首先必須好好清潔毛孔內的髒汙與油脂。如果毛孔堵塞,即使擦上化妝水、塗上粉底,也不過是表面的遮掩罷了。此外,過度清潔油脂也會導致皮膚乾燥,失去潤澤,亦不是保養肌膚的好方法。
 
  住家也一樣。雖然「房間凌亂」令人頭大,可是「空無一物」也很無趣、枯燥乏味。因此,斷捨離不只是徹底清空「不愉快」、「不合適」、「不需要」的人事物,更重要的,是練習創造自我風格、享受生活中的「餘裕」。這種時間、空間、人際關係的餘裕,正是滋潤生活的「美」。
 
  「一個人的時候可以放鬆,與好朋友相聚時也能一起共度快樂時光。」
  斷捨離的空間,兼具「犒賞」之療癒效果、「款待」之激勵作用
  雖然簡單,卻能帶來滋潤、美而平靜的生活。
 
  翻開本書,反覆執行斷.捨.離的咒語,
  讓你的「空間」清爽透淨,
  讓你的「時間」從容自如,
  讓你的「人際關係」游刃有餘!
書籍詳情
作者/譯者/編者: 山下英子,蘇聖翔、高詹燦
出版社: 一起來出版
國際書號: 9786269501410
出版年月: 2021-09
頁數: 192
開度: 148x210x9.6mm
圖書分類: 心靈勵志

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  • ISBN: 9786269501410
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