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今天雖然很好,但不知道明天會怎樣:別怕受傷,生活就是懂得擁抱傷口再緩慢前行,這樣就很幸福了(富能量 0HDC0035) | 羽茜

今天雖然很好,但不知道明天會怎樣:別怕受傷,生活就是懂得擁抱傷口再緩慢前行,這樣就很幸福了(富能量 0HDC0035) | 羽茜
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今天雖然很好,但不知道明天會怎樣:別怕受傷,生活就是懂得擁抱傷口再緩慢前行,這樣就很幸福了(富能量 0HDC0035) | 羽茜
長大成年之後,仍會迷惘、仍會懷疑、仍會受傷。
還是會像年少時那般,
對於愛、關係、家庭、年齡等生命課題,感到無所適從。
 
所謂的「大人」,從來就不是數字上增加了就是了,
而是開始理解唯有負傷前行,找到與傷口和平共存的方式,
才能在名為「人生」這趟旅程的下半場中,
體悟到「今天雖然很好,但不知道明天會怎樣」的不確定感,
原來,也可以是一種幸福、快樂的生活方式。
 
 
療癒系作家 羽茜 最新暖心力作——《今天雖然很好,但不知道明天會怎樣》
這次不談親子、不談母職,而是回到自己身上,談談自己。
 
隨著年紀漸長,「現在的你」和「過去的你」,是否對很多事情有了不同的感受?
或許,有時這些感受,正是提供過往傷痕暫存的最佳空間?
即便,這些無法言說的感受,沒辦法那麼直接地提供問題的答案,
但是,要相信這些感受能接住我們所有不安、騷動的情緒,
甚或,重新喚醒自己內心深處,原本就存有的未知力量,供我們繼續前行。
 
「每個人活在這世界上,內心都有自己的傷。但只要我們能對彼此溫柔,對自己誠實,那些難以對人言的脆弱感受,終究也能得到呼應。」——羽茜
 
 
▋關於——關係:「完美的關係並不存在,就像沒有完美的個人一樣。」
如果人們對關係能抱持一種「今天雖然很好,但是不知道明天會怎樣」,那種彷彿面對未知宿命一般,承認自己無法掌控一切的心情,或許,也就會比較懂得珍惜當下,任何時刻都能和別人好好在一起吧!
● 人會改變、終有一天會散,但不表示當初在一起的那段時間,所付出的感情是假的。
● 得過且過也是一種關係模式,雖然聽起來不是很積極,但也有種順其自然的感覺。
● 「陌生感」並非敵人,而是一種應該要在關係維繫中,時常該保有的意識。
 
▋關於——愛:「愛不用談條件,只要存在就可以了。」
如果不是因為成長過程中,時常對愛感到迷惘,或許,也就不會有這樣的追尋,更不會進一步發現到,原來自己想要的愛可以不假外求。願自己成為能夠愛人的人,並懷抱著這樣的願望盡可能努力。
● 「喜歡」建立在條件上,而「愛」則是能超越各種條件。
● 一段有「愛」的關係或家庭,是除了看見對方好之外,更能包容所有不好的一切。
● 親子間「付出愛」和「得到愛」的模式會不斷延伸,影響其之後建立親密關係的方式。
 
▋關於——家庭:「放下對家人的期望,心會更自由。」
《小王子》中有這麼一句:「真正重要的東西,用眼睛是看不見的。」大家常說「家人是避風港」;但在我看來,家人之間要有真實的情感,才會是真正的避風港,否則,即使有了家人這樣的稱呼,家庭,也只不過是種社會團體的形式。
● 每個人都是獨立的個體;而家人,就像是樣貌各異的片片拼圖,會拼成怎樣無法預知。
● 距離不只能產生相處美感,還能幫助我們劃清心理界限,做到最起碼的放手和尊重。
● 家庭裡的傷,某方面來說是無處可逃的;不被家人所愛的疼痛,可能會延續一輩子。
 
▋關於——受傷:「接受曾經受傷的自己,比探究原因更重要。」
說到底,現在總是過去的累積。我們不可能回到過去,把創傷一筆勾銷,讓發生過的事情都變成沒有發生。但是,只要能喜歡現在的自己,終有一天,會覺得那些傷害都無所謂。因為人最真實的狀態並不是毫髮無傷,而是一種不斷受傷,卻也不斷新生的過程。
● 無法選擇沒有傷的人生,但可以「選擇」如何為自己療傷,在創傷中創造全新的自己。
● 沒有被愛過,不表示沒能力去愛。每次人與人的相遇,都可能是教會我們溫柔的契機。
● 記得,時常提醒自己「雖然不喜歡過去發生的事情,但我喜歡現在的你。」
 
▋關於——中年:「別讓狹隘的成功定義,否定了自己。」
中年,不是除了責任以外什麼都沒有的階段,也不是在預告接下來的老年。步伐慢一點無妨,偶爾停下來也沒關係,人生並不是在跟別人賽跑或者跟時間追逐。只要朝著的目標正確,就能像找到指引人生方向的北極星,總能自覺每一步都很踏實。
● 懂得「努力」這件事情本身就已經很棒了,為生活多留一點餘裕吧!
● 人生中重要的事情,都是越想趕快完成,越不會真正被完成的。
● 不甘於平凡,有時只是因為不明白身邊的人予以的接受與認同,就是一種不凡的肯定。
 
突然被理解的感受,就像火柴被擦亮時的小小火光,
雖然微弱,卻彌足珍貴。
願這些文字能成為各位心中的小小火光,
伴你從「創傷」中「創造」全新的自己,
與你一同擁抱不確定感,走過每段不安時刻。
 
本書特色:
1. 不呼口號、不毒雞湯,以剝洋蔥的方式層層梳理,提供過往傷痕暫存的私密空間。
2. 最真實、最日常的感受分享,探討每個人一生之中都可能面對的五大生命課題。
3. 後疫情時代最撫慰人心的書寫。唯有回到自己、尋回內心力量,才會有真正的安穩。
書籍詳情
作者/譯者/編者: 羽茜
出版社: 幸福文化
國際書號: 9786267046470
出版年月: 2022-04
頁數: 288
開度: 150x210x18mm
圖書分類: 心靈勵志

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  • ISBN: 9786267046470
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標籤: 羽茜 , 幸福文化