別讓虛寒濕熱拖垮身體 | 武建設 主編
每個人的體質皆不同——寒、熱、虛、實,也有濕氣重。

由陽虛、陰虛、氣虛、血虛、體寒、痰濕、體熱而產生的疾病,是困擾現代人健康的原因之一,都市病、亞健康從此起。
可是同病未必同治,對你來說怎樣才是最佳調理,還看體質!而體質的根源在五臟,調體質就是調五臟,因此,本書教你根據症狀快速判斷自身體質,多方面入手逐步調養五臟,養出好身體。

「辨證施治」,將食療與按摩、拔罐、刮痧、艾灸等傳統中醫療法結合,用多種方法調理,幫你擺脫亞健康,恢復平和體質!



作者簡介:

武建設,中醫學博士後,出身中醫世家,孟河醫派馬氏流派學術傳人,江蘇省中醫藥學會青年中醫研究會委員,中華醫學會南京分會委員,南京自然醫學會委員。師從名老中醫孟景春教授、單兆偉教授、連建偉教授、趙清理教授等。曾任南京同仁醫院中醫科副主任、科教部副主任。是南京傳統中醫門診部、南京君和堂中醫館等醫療機構的駐診專家。有15年臨床工作經驗,長期專注於中醫中藥方劑,對中藥方劑的現代應用有較多研究。擅長中醫食療、體質辨識與體質調理,同時也擅長中醫外治法如中藥熏蒸、中藥足浴、中藥外洗等在各科的運用。主持江蘇省科技廳及南京市科學技術委員會課題各一項,在海內外學術期刊發表學術論文20餘篇,參與編著4部醫學著作。



參考目錄:
第一章 陽虛的人總是冷
第二章 陰虛的人,小火不斷
第三章 氣虛的人易疲勞
第四章 血虛的人,面色蒼白
第五章 體寒的人身體冷痛
第六章 濕氣重的人,水腫虛胖
第七章 體熱的人,煩躁上火易便秘
附錄 虛寒濕熱佔幾樣,學會動態養生法
書籍詳情
作者/譯者/編者: 武建設 主編
出版社: 青馬文化
國際書號: 9789888276752
出版年月: 2017-02
頁數: 224
圖書分類: 中醫各科

別讓虛寒濕熱拖垮身體 | 武建設 主編

  • 產品編號: 9789888276752
  • 作者/譯者/編者: 武建設 主編
  • 出版社: 青馬文化
  • 國際書號: 9789888276752
  • 出版年月: 2017-02
  • 頁數: 224
  • 圖書分類: 中醫各科
  • 庫存狀態: 暫時缺貨
  • HK$108.0

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