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胖小子動動操!19種有趣的減重遊戲.45道營養的健康餐,讓孩子輕鬆甩掉胖胖腿.肥肥肚(育兒通 ) | 蕭敦仁, 半月工作室

胖小子動動操!19種有趣的減重遊戲.45道營養的健康餐,讓孩子輕鬆甩掉胖胖腿.肥肥肚(育兒通 ) | 蕭敦仁, 半月工作室
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胖小子動動操!19種有趣的減重遊戲.45道營養的健康餐,讓孩子輕鬆甩掉胖胖腿.肥肥肚(育兒通 ) | 蕭敦仁, 半月工作室
孩子胖胖才可愛?
別再養大孩子的胖細胞!小心──
 
■三高提早報到、體能不足
■發生骨骼異常、月經早到
■課業及社交活動遭遇困難
 
減重權威名醫傳授家有胖小孩的父母聰明減少精緻糖的攝取+提高活動量,管控好孩子的體重!
 
〔兒童肥胖迷思Q&A〕
Q:吃胖一點,生長期才有機會抽高?
A:錯!營養不均的孩子看起來胖胖壯壯,長高時間提早,但在生長高峰期,卻因血液中缺乏營養素使身高無法長到極限。
 
Q:小孩胖不是胖,長大再減也來得及?
A:錯!八成的胖小孩會轉為成年肥胖,當體內脂肪細胞被養大了,日後要減將困難加倍。
書籍詳情
作者/譯者/編者: 蕭敦仁, 半月工作室
出版社: 新手父母
國際書號: 4717702103873
出版年月: 2020-07
頁數: 208
開度: 170x230mm
圖書分類: 家庭教育

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  • ISBN: 4717702103873
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