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胎教孕證──產前健身健心運動 | 陳家寶 醫生 -10%

胎教孕證──產前健身健心運動 | 陳家寶 醫生

嬰兒在胎內已有記憶?嬰兒在胎內已能學習?「忟薑生忟仔」是不是真的?孕婦如何令胎兒在健康的環境中成長? 陳家寶醫生開創先河,將西方的心理輔導和中國傳統養胎養生文化互相結合,提出胎教的科學根據、妊娠健康..

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根治飲食帶你遠離慢性病--76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策 | 賴宇凡 -10%

根治飲食帶你遠離慢性病--76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策 | 賴宇凡

有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲食開始! 全彩照片+秒懂插畫,76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解! 40歲後,你也有這些疑難雜症嗎? ‧ 一進入中年就膨脹發福,肚子屁股瘦..

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腰痛的實學:從背骨、骨盆、足部開始治療 | 石垣英俊 -10%

腰痛的實學:從背骨、骨盆、足部開始治療 | 石垣英俊

明明是腰痛,為何要搓揉「足部」? ●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適 透過腰痛改善法嘗試適合自己的治療方式!! ●找出你的腰痛真相 ! ─從背骨、骨盆、足部著手檢視 肌肉、骨骼、內臟、情緒、..

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論盡性好奇II──139個青少年更想知道的性常識(增訂版) | 香港家庭計劃指導會 -10%

論盡性好奇II──139個青少年更想知道的性常識(增訂版) | 香港家庭計劃指導會

內容簡介:「何謂潮吹?怎樣會有?」「為何破處時會流血?」「性交後沖洗陰道能否殺精?」「喝涼茶及做劇烈運動是否可以墮胎?」「我在公共場所坐廁所板,會被傳染性病嗎?」「我自小便不喜歡自己的生理性別,怎麼辦..

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養肝——女人不衰老的秘密7 | 佟彤 -10%

養肝——女人不衰老的秘密7 | 佟彤

內容簡介: 五種負面情緒和五臟互相傷害,令女人衰老又憔悴。 女子「以肝為先天」,肝跟血和情緒都有關,從「疏肝」入手保養才能調理身心,神采飛揚! 很多身體問題都與情緒、精神有關。身體差引致情緒不佳,..

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與狼共舞──紅斑狼瘡症的護理與治療 | 香港風濕病基金會 -10%

與狼共舞──紅斑狼瘡症的護理與治療 | 香港風濕病基金會

內容簡介: 《與狼共舞》詳細講解紅斑狼瘡症的護理及治療,為病患者及公眾人士提供最重要最新而實用的病科資訊及支援途徑,同時亦有多位專業醫護人員及患者分享對抗疾病的經歷和掙扎,親身細訴如何走出紅斑狼瘡症的..

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補身體的虛:陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛,調養五虛體質 | 楊力 -10%

補身體的虛:陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛,調養五虛體質 | 楊力

扭轉易病體質,不讓病痛趁虛而入   體質虛弱的人往往特別怕風、怕冷、怕涼、怕寒、怕熱,天氣或環境稍有變化就容易生病。身體虛了要補,但要補對方法,否則反而越補越虛。   很多人會將「虛」掛在..

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刺激大拇指,讓腦變年輕:提升記憶力、預防失智、幫助睡眠、穩定血壓、消除憤怒與焦躁 | 長谷川嘉哉 -10%

刺激大拇指,讓腦變年輕:提升記憶力、預防失智、幫助睡眠、穩定血壓、消除憤怒與焦躁 | 長谷川嘉哉

  手指是人的第二個大腦!   「記憶力變好了!」「頭腦變清晰了!」「不再感到焦躁!」   深受日本全國民眾肯定的「大拇指刺激法」,終於集結成冊,發行書籍。   日本熱賣20萬冊!亞馬遜讀者平均4..

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脖子卡卡,健康拉頸報!:日本醫學最新「頸肌鍛鍊法」,暈眩、頭痛、肩頸僵硬治癒率達80%! | 松井孝嘉(Matsui‧Takayoshi) -10%

脖子卡卡,健康拉頸報!:日本醫學最新「頸肌鍛鍊法」,暈眩、頭痛、肩頸僵硬治癒率達80%! | 松井孝嘉(Matsui‧Takayoshi)

你生病,全是因為脖子! 頸椎症候群醫療權威──松井孝嘉醫生, 30年珍貴臨床經驗,疾聲呼籲:「這10公分絕對不能硬!」 頭痛、暈眩、感冒、乾眼症、視力模糊、失眠、老化、慢性疲勞、 男女更年期障礙、恐慌..

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你所不知道的養生迷思:治其病要先明其因,破解那些你還在信以為真的健康偏見! | 曾培傑、陳創濤 -10%

你所不知道的養生迷思:治其病要先明其因,破解那些你還在信以為真的健康偏見! | 曾培傑、陳創濤

  危害健康的隱形殺手,最常出現在似是而非的養生觀念裡                 ││可能原來你一直堅持的,就是你的萬病之源││                   年度養生鉅獻──任之堂主人..

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失智可以預防,更可以治癒 | 麥可.內爾斯醫學博士(Dr. med. Michael Nehls) -10%

失智可以預防,更可以治癒 | 麥可.內爾斯醫學博士(Dr. med. Michael Nehls)

爆炸性醫療新知—— 全球第一本破解阿茲海默症病因,以科學實證為根據介紹有效療法的著作 全世界平均每3秒就有一人失智 失智威脅每個人的健康與壽命,撕裂家庭情感 作者以卓越的醫學研究證明,失智並非絕症 ..

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令你震驚的健康真相III | 梁柏濤 -10%

令你震驚的健康真相III | 梁柏濤

一直大受歡迎的「令你震驚的健康真相系列」絡於出到Part 3,今次梁柏濤先生以貼近時下的病症為題,例如香港人常見的「偏頭痛」、「手機輻射」、「BOTOX」、「自殺傾向」等熱門話題,為大家揭開不為人知的..

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走是養生之王:中醫思考、西醫佐證,養生達人走出抗癌體質、遠離三高的重生奇蹟 | 林正, 林青 -10%

走是養生之王:中醫思考、西醫佐證,養生達人走出抗癌體質、遠離三高的重生奇蹟 | 林正, 林青

【中醫思考、西醫佐證,養生達人走出抗癌體質、遠離三高的重生奇蹟】擊退萬病,從科學健走開始!90%的病痛靠走路預防,天天健走,降血壓、通血管,腰痠背痛全趕跑!以醫學研究佐證,喚醒人體沉睡的健康因子,全面..

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心臟疾病資料庫 (第二版) | 羅鷹瑞 楊清源 合著 -10%

心臟疾病資料庫 (第二版) | 羅鷹瑞 楊清源 合著

心血管病向來是都市人致命的殺手,每年因各種心血管問題入院、甚至死亡的人數眾多。繁囂的社會,令人氣喘汗流的生活,加上不良的飲食習慣,增加了市民患上高血壓、糖尿病、高膽固醇血症、新陳代謝綜合症等問題的風險..

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癌症謬誤100解 | 陳亮祖 (臨床腫瘤科醫生) -10%

癌症謬誤100解 | 陳亮祖 (臨床腫瘤科醫生)

癌症是絕症?癌細胞愛吃糖?酸性體質會致癌?癌症患者應該吃素?…… 一直以來,各種似是而非的資訊在互聯網和其他媒介不斷流傳, 到底孰真孰假?臨床腫瘤科醫生為您揭開真相。 8位同路人與您分享他們的抗癌故事..

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