營養/食療


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生酮飲食-現代人的健康救星 | 宗田哲男 -10%

生酮飲食-現代人的健康救星 | 宗田哲男

從演化史看來,人類原本就是以酮體代謝系統為能量來源,而不是依靠葡萄糖。雖然以往普遍認為高酮體狀態是危險的,但目前其實有很多進行中的研究,證明生酮飲食不僅有助於糖尿病和肥胖,對於阿茲海默症和癌症與諸多疾..

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適時擇食保健康 | 崔紹漢博士 -10%

適時擇食保健康 | 崔紹漢博士

  識食揀飲勤進補,健體強心不易老。   四時變化難測,個人身體難於適應,所以你要預早調理,應時擇食,學懂掌握健康的養生智慧。    夏枯草、雞骨草、冬蟲草傷肝? 吃大閘蟹有甚麼大忌? 中醫..

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Superfood食癒力 | 吳耀芬(Kathy)

內容簡介: 魔幻Superfood風靡全球, 修身美肌療癒身心! 人氣營養師吳耀芬, 細說52款被加冕Superfood的食材, 設計110道簡易美味食譜, 釋放當中豐富的抗氧化物、維他命、礦物質..

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嫩‧肌膚:女人年輕十年的秘密 | 楊明霞醫師

所有女性都想擁有完美的肌膚,但惱人的黑眼圈、色斑、玫瑰痤瘡、暗瘡、濕疹、皮膚敏感等等問題卻經常找上門。不少人求助於西醫,見情況有好轉便停服西藥,之後卻復發,又或在停服西藥後問題變得更嚴重。本書作者楊明..

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小狐異談 | 林詠琛

小狐精最愛偷溜到人界,附身人類,介入別人的情愛,鬧得天翻地覆。 這個聖誕節,小狐精被罰禁足香港,平安夜結束前,絕不能奪人所愛。 但她卻遇上宿世姻緣,搶還是不搶? 每人一生中都應該談一次不講道理的愛。..

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抗癌食物百科 | 理查德·貝利沃 , 丹尼斯·金格拉斯

長期以來,癌症被認為是一種近年來迅速出現的嚴重疾病,但我們知道癌症其實是一種慢性疾病,大多數情況下需要經過數十年才能夠有臨床表現。我們每個人體內都有不成熟的癌症「種子」,因此每個人都有發生癌症的巨大風..

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養腎──百病不侵的秘方 | 張群湘博士 黃潤波博士

腎虧,似乎已成為香港人一句很普遍的「口頭禪」,帶點嘲笑他人的意味,但所謂「腎虧」, 究竟是虧什麼?是陰虧還是陽虧,抑或是陰陽兩者都虧呢?在中醫角度,必須要弄清楚, 才能去處理。一般人嘲笑他人腎虧,多指..

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食療的力量--喚醒身體自癒力 | 陳慧京

你,食對了嗎?100% 的自癒力,自己拼回來!Round 1:各種針對都市人的養生食療秘笈Round 2:針對十大長期病痛的食療秘密Round 3:十大保健飲料全解構* 「陳醫師Q&A」,專門..

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食療聖經:【最新科學實證】用全食物蔬食逆轉15大致死疾病 | 麥克‧葛雷格醫師(Michael Greger, MD)、金‧史東(Gene Stone) -10%

食療聖經:【最新科學實證】用全食物蔬食逆轉15大致死疾病 | 麥克‧葛雷格醫師(Michael Greger, MD)、金‧史東(Gene Stone)

21世紀最權威的預防醫學鉅作,熱銷全球的健康禮物書 2016年美國亞馬遜網站百大暢銷書 Goodreads 4000名讀者熱烈好評 全球發行超過33國語言版本 吳映蓉、歐陽英、潘懷宗、王明勇..

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25+ 必備 天然之食抗衰老 | 顧小培 -10%

25+ 必備 天然之食抗衰老 | 顧小培

賣點: 1. 本書循天然食材(第一章)、慎選飲食(第二章)、對症老態(第三章)及解構衰老(第四章)不同方面手,深入淺出讓讀者明白衰老之迷,並藉作者提供的飲食良方,對抗衰老。 2. 書內介紹的食材..

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救命療法、生酮飲食:德國最新的癌症研究與實證,即使已被宣判不治的病人,都還有重獲新 -10%

救命療法、生酮飲食:德國最新的癌症研究與實證,即使已被宣判不治的病人,都還有重獲新

        紅遍歐美、日本,普遍運用在慢性病及神經內科治療的生酮飲食,  首次公開對癌症的治療成效。  有理論基礎、..

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高血壓自我調理 | 洪敦耕 -10%

高血壓自我調理 | 洪敦耕

內容簡介: 高血壓是危害人類健康的常見病,以動脈血壓增高為主要臨床表現,可引起心、腦、腎等器官的病變而危及生命。此病以中老年患者為多,但近年來發病者有年輕化的趨勢。   高血壓病因主要與遺傳、年齡、職..

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會保養的人最長命──永保青春術 | 崔紹漢博士 -10%

會保養的人最長命──永保青春術 | 崔紹漢博士

全書框架精扼綿密,上鋪述中西古今衰老及養生學說,下開養髮、美顏、瘦身專章,兼顧讀者個別需要,並用湯劑配以穴位,內外兼補。聶揚聲榕光社老人服務團主席、長者安居協會(平安鐘)前主席全書資料豐富及全面,反映..

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不可不知的24節氣常識 | 王明強 -10%

不可不知的24節氣常識 | 王明強

《不可不知的24節氣常識》介紹的24節氣的習俗與故事生動而又有趣。它存在於很老很老的老黃歷中,也存在於爺爺奶奶們的故事裡。書裡介紹的24節氣的養生技巧簡單而又實用。最佳的節氣時令飲食,簡單易上手的特色..

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低碳飲食救地球 | 畢李明、徐欣榮 -10%

低碳飲食救地球 | 畢李明、徐欣榮

全球暖化問題迫在眉睫,控制溫室氣體排放量刻不容緩!   我們的食物消耗,直接影響地球的健康;你可知道,改吃低排碳量的食物,會比你開省油汽車或使用節能燈泡更加環保?   本書為你設計四十多道健康環保..

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